i5-10500因散热不好导致自动关机，该用什么散热？
Happy小熊 关于笔记本电脑散热不好导致自动关机的问题，这通常是因为散热组件出现故障或积灰过多。如果是台式机，首先应检查风扇是否停转，因为冬季气温低加上润滑油老化可能导致风扇卡死。如果风扇运转正常，则需取下散热器，清理并重新涂抹硅脂，以恢复CPU与散热器之间的热传导效率。
Happy小熊 评论 (4)
其实很多所谓的“i5-10500散热不好”可能只是个借口。这U是14nm的老架构，TDP也就65W，根本不算发热大户。自动关机更常见的原因是主板BIOS设置里温度墙太低，或者机箱风道设计极其反人类，热量排不出去。别一上来就想着换散热器，先清灰、检查风扇转不转、重涂好点的硅脂（比如信越7921或霍尼韦尔7950），通常就能解决问题。除非你是在玩重载渲染，否则没必要上360水冷，风冷塔式完全够用。
I5-10500这U发热量其实也就那样，正常散热器都能压得住。题主这情况大概率是硅脂干了或者风扇坏了，别一上来就想着换散热器，先清灰换硅脂试试，省事又省钱。
楼主是不是把笔记本和台式机搞混了？i5-10500是台式机CPU啊！笔记本那边没有这款处理器。如果是台式机，清灰换硅脂是对的，但冬天润滑油凝固只是部分原因，硅脂干裂或者风扇轴承老化更常见。别光盯着风扇转不转，核心还是硅脂要涂好，不然清灰也没用。
楼上的回答只说了台式机，没提笔记本啊。如果是笔记本自动关机，清灰和换硅脂是最基础的，但如果风扇本身已经老化声音很大，光清灰没用，得换风扇。另外，如果是硅脂干裂，一定要买好的导热硅脂，几百块的CPU涂垃圾硅脂也是白搭，散热效果差太多。