笔记本自带的风扇才是主力散热源，外置托架只是辅助，最多降3-5℃。如果你发现玩游戏掉帧，可能是内存不足或CPU/GPU负载过高。风扇转得快说明散热系统在努力工作，噪音大点也正常。
笔记本散热器怎么使用及正确插接方法
电脑过热通常分两种：CPU过热会导致运算能力下降甚至死机；显卡过热则可能造成焊点松动，严重时会烧坏显卡（不过自燃基本不可能）。如果没散热器，可以先把电源模式调成“节能”或“便携”试试。
光靠散热器治标不治本！高温问题往往源于内部积灰和硅脂老化。建议先去维修店清灰换硅脂（一般二三十块搞定），做完这些再决定是否需要买散热器。尤其是经常打游戏的话，配个靠谱的散热器确实有必要。
关于散热器风向问题：多数设计是往上吹风，因为笔记本底部通常是进风口，侧面出风。这样能增强对流效果。不过也有向下吹的设计，实际体验差别不大，但理论上向上吹更符合笔记本的散热逻辑。
如果新买的散热器风扇完全不转，先检查USB接口是否接触良好，试着换个接口或调整插头角度。若仍无效，可能是内部线路故障，得找专业人员维修。顺便提醒：戴尔某些型号散热表现确实一般，选购笔记本时最好下午去实体店摸摸真机温度再决定。
好的散热器夏天大概能降5-6℃，但前提是别买太廉价的产品。如果风扇突然不转了，可能是硬件故障，建议送去维修点检查一下。另外使用时千万记得别用东西遮住散热器进风口。
你是想找机箱散热还是CPU散热？CPU散热器要插在主板上标有“CPU FAN”的接口，一般靠近CPU位置。带智能调速功能的是4针接口，普通的是3针。这个接口有防呆设计，插错基本不可能，放心操作就行。
如果是机箱风扇，可以接到电源上的D型接口，也可以插在主板的SYS FAN接口上。这些接口同样有防呆设计，不用担心插反或损坏设备。
如果你看高清视频或运行大型程序时发热严重，建议打开任务管理器查看哪些软件占用了大量CPU或显卡资源。清理灰尘后若仍过热，可联系品牌售后检测。比如明基用户可通过官网查询附近服务网点。
笔记本散热器本身不需要额外设置，只要通电风扇就会转。使用时注意别挡住笔记本本身的散热孔就行，否则可能适得其反，影响内部气流循环。
外置散热器只能降低笔记本外壳温度，对核心部件如CPU、GPU的内部温度影响有限。所以购机时就要关注整机散热设计。合格的散热器用三五年没问题，如果刚买就坏或用了多年失效，建议换新的——几十块钱的投资能延长笔记本寿命，很值得。
关于笔记本显卡性能，像GT650M、840M这类显卡其实在笔记本上玩主流游戏问题不大，不会特别卡。建议先尝试把画质相关选项都调到最低档，再关掉垂直同步等功能，看看效果如何。
有人觉得散热器必须紧贴笔记本底部才有效，其实恰恰相反——如果完全贴死，反而会影响空气流通，起不到真正的散热作用。适当留点空隙让风能进去，效果会更好。