涂导热硅脂非常关键，原先我的3核处理器涂硅胶和不涂能差好几十度，你这个铜芯散热器一定要确保硅胶涂抹均匀。
AMD5600+开机75度运行10分钟涨到85-90度换散热器无效怎么办
可以尝试更换一个测温软件，或者升级软件到最新版本，比如推荐用的AIDA64，排除软件报错导致的显示异常。
你的cpu测温头可能有bug，这个属于硬件故障范畴，如果以上方法都无效，可能是传感器本身坏了。
5600+虽说热量有些高但不至于这么夸张，建议你检查硅脂是不是白色的那种廉价货，换成好的硅脂，大概15元一支就能解决不少问题。
首先检查散热器扣紧了没有，并且观察风扇转速是否正常，如果固定不紧或者风扇不转，温度肯定压不住。
你换上去的5600+可能有问题，AMD的CPU有的比较奇怪，检测到的温度很高但实际上可能并不高，估计是芯片内的温度检测二极管有问题，可以考虑把温度报警关闭试试看吧。