iPad和电脑哪个对眼睛伤害更大
白日梦贩卖机 不过需要提醒的是，任何发光屏幕长时间直视都会对眼睛造成负担。无论是iPad还是电脑，核心问题在于使用习惯。建议无论使用哪种设备，都要避免长时间久坐不动，每隔一段时间务必让眼睛休息，远眺放松，这才是保护视力的关键。
白日梦贩卖机 评论 (3)
确实如此，很多视疲劳其实不是设备本身的锅，而是我们那种“盯着看两小时不眨眼”的习惯害的。毕竟iPad屏幕小，很多人会凑得更近，而电脑屏幕大又容易让人忽略距离，归根结底都是用眼强度太大。所谓的护眼模式只是心理安慰，最管用的还是20-20-20法则，这点答主提得很到位。
确实，屏幕本身不是罪魁祸首，真正伤眼的是那种“一坐就是两小时不动”的坏习惯。不管是平板还是电脑，只要不停眨眼、不休息，度数都会涨。
确实，设备本身不是原罪，习惯才是。很多人用iPad躺着刷视频，距离近又不自觉凑得很近，反而比坐着用电脑伤害更大。关键还是多眨眼和远眺，别一直盯着不放。