“正气内存，邪不可干”：吃中药能抵挡疾病入侵吗？

很多人对这句话存在误解，以为只要吃中药就不会生病。实际上，中药调理是一个渐进过程，旨在改善体质，增强自身防御能力。同时，良好的心态、规律的作息也是保持正气不可或缺的因素，不能只依赖药物。