“正气内存，邪不可干”：吃中药能抵挡疾病入侵吗？

这句话的核心在于强调人体自身抵抗力的重要性。中医认为疾病的发生是正气与邪气斗争的结果，正气足则病难侵，正气虚则病易乘。吃药只是辅助手段，根本还是要靠自身的养生和调理来维持正气。