为什么系统内存只能使用一半

这理由听起来很有道理，但感觉有点过度简化了。内存占用高和卡顿之间并不是简单的线性关系，现代操作系统都有很好的内存管理机制，比如虚拟内存和页面调度。如果仅仅是占用超过50%就卡顿，那现在的手机和电脑内存都这么大，岂不是普遍都很卡？我觉得更关键的是看内存交换（Swap）的频率和类型，以及应用的内存释放是否及时。不过对于普通用户来说，确实可以养成清理后台的习惯，毕竟多任务多了确实会慢，但把锅全甩给“50%红线”可能不太准确，更多时候是应用本身的问题或者硬件瓶颈。