在设置菜单里找到并点击“应用程序”这一项，进入后通常会有个“已安装”的标签页。点开这里，你就能看到手机上所有装好的软件列表，每个软件单独管理，方便我们逐个排查和清理。
手机缓存到底是什么意思？
假设我们要清理QQ的垃圾，就在列表里找到QQ并点击进入。这时候界面会展示QQ的详细信息，我们需要特意去找那个“存储”或者是“存储占用”的栏目，点进去才能看到里面到底存了多少垃圾数据。
最后一步，在存储详情页里，你会清楚地看到缓存的大小。确认那些不是重要数据后，直接点击“清理缓存”按钮就行。其他像微信、抖音这些App也是一样的流程，照做就能让手机恢复清爽。
手机缓存简单来说，就是你在用各种APP时产生的临时数据，比如看视频存的图片、聊天收到的文件等。这些东西虽然能让下次加载更快，但攒多了手机就会变卡、耗电还发烫，所以定期清理很有必要。
清理缓存其实挺简单的，首先得打开手机里的设置按钮。进去之后找到更多设置选项并打开它，这是进入系统深层管理的第一步，只有进去了才能对里面的应用进行单独的操作和管理。