手机中缓存进程是什么？为什么清除后运行内存变小？

这解释有点太美化了。说缓存是“提升体验”确实没错，但从系统资源角度看，它们本质就是驻留内存的应用。所谓的“启动快”，其实是牺牲了后台内存来换取时间。清除缓存后内存变小是必然的，因为那些后台驻留的进程被杀掉了，系统确实更轻了，但代价是下次冷启动会慢一点。这就是个资源置换的游戏，不是非黑即白。

这就好比把常用工具的“预热”状态保留了，下次直接用不用重新生火。其实现在手机内存大，这种机制对日常流畅度帮助挺明显的，虽然看着占用内存，但换来的是秒开的快感，挺划算的。