建议先确认手机型号对应的RAM和ROM容量。现在1G内存确实太小了，尤其是运行大型应用时容易卡顿。可以考虑恢复出厂设置释放空间，或者购买运存2G以上的新机型。
我之前那台1G运存的旧手机，清理内存后能多腾出200MB左右空间，现在新出的千元机都有4G运存了。
手机显示剩余200多G内存但存不了东西为什么
很多人搞不清手机内存和存储的区别。内存（RAM）是运行程序的临时空间，相当于电脑的内存条，而存储空间（ROM）相当于硬盘。显示200多G的应该是ROM空间，如果存不了文件可能是RAM不足导致系统处理异常。
就像电脑同时开太多软件会卡死，手机RAM不足时也可能无法完成存储操作，这时候需要清理后台程序。
内存卡中毒也会导致明明有空间却存不了东西。病毒可能会篡改存储权限或者制造虚假的存储空间显示，实际可用空间可能已经被病毒文件占满了，只是系统没正确显示出来。
上周同事的存储卡就中招了，文件管理器显示还有80G空间，但拷文件总失败，杀毒后才发现有隐藏病毒占了60多G。
手机存储卡如果采用FAT32格式的话，单个文件不能超过4GB。这时候想存超过4G的大文件就会失败，系统会提示内存不足或者存储失败。这种情况需要把存储卡格式化为exFAT或NTFS格式才能解决。
我遇到过这种情况，之前传游戏安装包到内存卡时就报错，后来查了下果然是文件超限了，改用exFAT格式就没问题了。