系统后台的自动更新和自动备份服务往往会悄悄占用资源，导致电脑变卡。建议你按Win+R打开运行窗口，输入services.msc回车，在服务列表中找到Windows Update和Windows备份，将它们的服务启动类型改为禁止，这样能避免后台自动下载补丁带来的卡顿。
手机屏幕经常提示内存优化该如何解决
开机启动项太多或者后台有很多无用进程，也会大量吞噬内存并拖慢开机速度。你可以直接调出任务管理器，查看当前的启动程序和运行进程，把那些不需要的多余项目逐个禁用或关闭，释放出来的内存会让电脑运行更流畅。
想要降低内存占用，最直接的办法就是关闭电脑的性能特效。你可以右键点击“此电脑”，选择属性后进入高级系统设置，找到性能设置，将其更改为调整为最佳性能，这样能有效减轻CPU和内存的负担。