其实iPhone的通讯录主要都是存在手机本地存储里的，并且会自动和你登录的iCloud账户进行同步。这意味着只要你更换了手机，只需要登录同一个Apple ID，通讯录就会自动同步过去，非常省心。如果你担心数据丢失，还可以利用百度云盘或者QQ同步助手来进行额外的备份，这样不管换什么品牌的手机，数据都能轻松转移。
苹果手机通讯录怎么判断电话存在手机还是卡上？
如果你的通讯录数据是存在SIM卡上的，操作也很简单。你只需要打开手机的“设置”应用，找到“通讯录”选项，然后点击“导入SIM卡通讯录”即可。这样原本存储在卡上的联系人就会被导入到手机的本地存储中，方便管理和同步。
一个比较直观的方法是下载“QQ同步助手”这类备份软件。当你进行备份操作时，软件界面通常会显示数据来源，这样你就能清楚地知道哪些号码存在手机本地，哪些是存在卡上或者云端的。换手机时利用这些工具导入电话也相对容易得多。
讲道理，直接查看存储位置确实有点让人困惑。但如果你误删了通讯录，切记先暂停相关操作以防数据覆盖。这时候可以借助一些第三方工具，比如互盾苹果恢复大师来扫描手机，通常能够找回误删的通讯录数据。这也侧面说明了数据主要存储在设备内部。