如果C盘剩余空间大于1G，建议你先查一下毒，排除病毒干扰。虚拟内存其实是操作系统在物理内存不够用时，在硬盘上开辟的一块磁盘空间来充当内存使用。在Windows 98里它叫Win386.swp，而在2000或XP系统里则是pagefile.sys文件。
电脑下载东西提示虚拟内存不足怎么处理
在性能栏中点击设置按钮，再次选择高级选项卡，然后点击虚拟内存栏内的更改按钮。进入虚拟内存窗口后，在驱动器列表中选中系统盘符，勾选无分页文件选项，再单击设置按钮。
一般情况下，最省心的办法是让Windows自动分配和管理虚拟内存，系统会根据实际使用情况动态调整大小。关于最小值，Windows建议设为物理内存容量加12MB。如果物理内存小于256MB，建议设得更大些，比如128MB或更少的用户，设为物理内存的1.75倍。
虚拟内存只在物理内存不够用时才启用，所以如果你真的想提高电脑性能，建议直接增加物理内存。现在市场上1G的DDR2内存条价格大概在100元左右，性价比很高，升级物理内存是解决虚拟内存不足的根本办法。
首先你需要检查一下C盘里还剩下多少空间，如果剩余空间少于1G，那说明C盘里存的东西实在太多了。这时候你应该赶紧删除一些不必要的文件，或者把它们移动到其他盘符里，给系统腾出足够的空间来运行。
如果是经常播放视频的环境，虽然视频应用对硬盘空间要求大，但千万不要像玩3D游戏那样把虚拟内存设得特别大，特别是Windows XP用户。因为XP不会自动释放不需要的空间，Pagefiles.sys文件会越来越大，导致系统提示虚拟内存不足或磁盘空间不足。
假如你的物理内存很大，比如大于512MB，甚至可以直接禁用虚拟内存。如果你主要玩3D游戏，这类游戏对CPU、显卡和内存要求都很高，若物理内存小于256MB，建议把虚拟内存预设得大一点，这能显著提高游戏的稳定性和流畅性。
对于内存大小在128MB到256MB之间的用户，建议将页面文件的最小值设为当前物理内存容量的1.5倍。关于最大值，一般来说设置得越大越好，建议设置为最小值的2到3倍。如果硬盘空间紧张，只需保证不小于物理内存的3/4即可。
对于经常看视频的用户，建议把初始数值设小一点，或者将虚拟内存转移到系统盘以外的分区，避免占用系统盘空间。下面介绍如何在Windows XP下转移虚拟内存所在盘符：进入控制面板，选择系统，点击高级选项卡。
接着点击其他分区，选择自定义大小选项，在初始大小和最大值中设定好数值，最后单击设置按钮，再点击确定按钮退出即可。需要注意的是，虚拟内存过大并不会提高电脑性能，反而会因为从硬盘分走空间而拖慢系统反映速度。