燕麦片是通过压扁去皮制成的吗？
魔都小透明 燕麦片是经过筛选后简单压扁加工而成的，加工过程十分简单，基本不采用精加工手段。这种处理方式能有效保存营养成分，防止工业污染物进入。燕麦本身具有低脂肪、低热量、高纤维的特点，对心脑血管和免疫系统有很好的保健作用，常吃不降低血脂还能提高心肌活力。
魔都小透明 评论 (3)
原来这么简单的加工就能保留营养，比那些过度精加工的谷物健康多了，难怪大家最近都爱上吃燕麦了。
以前总觉得粗粮加工得挺复杂，没想到燕麦片这么原生态，就是压扁了事。难怪大家都说健康，低脂高纤维确实没得黑，这简单的加工反而保留了精华，比那些精米白面强多了。
原来如此，一直以为燕麦片要经过很多复杂的精炼工序呢。看来简单加工确实更能保留营养，那以后早餐就认准这种原味燕麦了，健康又方便。