首先得承认，以前那种老式的CRT显示器，如果刷新率设得太低，比如低于60Hz，人眼是能明显感觉到屏幕画面在闪烁的。这种闪烁虽然不一定让人头晕，但长时间盯着看确实容易让眼睛觉得累，所以那时候刷新率低是个硬伤。
为什么市面上显示器刷新率一般是60hz而不是80hz？
现在的液晶显示器技术早就不一样了，它们在显示原理上避免了那种明显的频闪问题。也就是说，即便刷新率只有60Hz，画面也是稳定且连续的，不会出现老式显示器那种因为刷新率太低导致的视觉闪烁现象，所以60Hz对于现代屏幕来说在视觉稳定性上已经达标了。