长期不关确实可能导致路由器变卡，但这并不意味着必须每晚断电。建议每周关闭几分钟，或者利用路由器的定时重启功能。特别是夏天如果散热不好，可以考虑给CPU加装散热器或硅脂，或者每天断电几分钟让设备冷却。
上网的猫和路由器有必要每天晚上都关吗？
对于老式路由器来说，用久了确实会卡顿，这是因为内存堆积和垃圾文件太多。这时候关闭电源并重启，相当于清理了内存储存的数据，让网络通道变通畅。这主要是为了解决缓存堆积问题，和节省电费关系不大。
关于辐射问题，大家也不必焦虑。实测数据显示，手机通话时的辐射量远高于路由器。而且路由器通常放在客厅等离人体较远的地方，辐射量完全可以忽略不计。当然，为了保险起见，建议不要把路由器放在卧室里。
从电费角度看，光猫和路由器非常省电。以常见的9V 0.6A路由器为例，每天耗电约0.13度，加上光猫每月总耗电量大概也就8度左右。按每度电0.8元算，一个月不关机也就花几块钱电费，完全不用担心电费问题。
如果你不嫌麻烦，晚上关机早上再开也是可行的，但这确实多此一举。更推荐的做法是给路由器设置定时重启功能，比如设定在凌晨两点自动重启，这样既保证了设备休息，又不用你亲自操作，两全其美。
如果家里半个月以上没人，那肯定要把所有网络设备都关掉。但只要有家人使用，就没必要特意关闭。这些设备支持长时间工作，寿命很长，而且家用功率极低，耗电非常少，不会因为长期通电而损坏。
其实完全没必要每天晚上都去关光猫和路由器。我自己的习惯是平时根本不动它，除非网络出了故障怀疑设备有问题时才重启。只要平时上网流畅，就一直让它通电运行，省事又省心。
频繁开关机反而可能缩短设备的使用寿命。虽然重启能清除缓存，让网络稍微顺畅一点，但电子元件在通电状态下的稳定性更好。如果一定要清理缓存，可以设置每周或每月定时重启一次，没必要每晚都折腾。