哆啦A梦梦 如果你想要对录音进行快速降噪，可以试试用Adobe Audition 3.0这个软件。首先，打开软件，在多轨的空槽上点击右键插入音频，把你要处理的音频文件导入到其中一个轨道里。接着，点击软件左上角那个绿色的“编辑”按钮，进入编辑界面。然后，用鼠标左键框选出音频中那些只有噪音没有人声的纯噪音部分，也就是“不是人声”的片段。选好后，点击菜单栏里的“效果”选项，在效果列表中找到“进程”里的“降噪器”。在降噪器界面，先单击“获取特性”按钮，让软件分析噪音样本。接下来，调整降噪程度，滑块越往右降噪越重，一般可以在50左右调整，我这次用到了70以上，你根据实际情况试试。设置好后点击确定，你会发现被框选的音频波形变小甚至消失了。最后，选择你需要降噪的区间，如果要对整个音频降噪，可以按键盘的Ctrl+A全选，再次打开降噪器应用降噪效果。这样操作下来，噪音就能被大幅降低了。
Audition 3.0确实是经典，不过现在大家更常用AU 2020+版本，降噪算法更智能。有个小细节提一下：获取噪音特性时，一定要选纯背景音，如果误选了有人声的片段，效果会灾难级。另外，降噪后的音频通常会发闷，建议后续再做个均衡器微调，人声会更通透。
Adobe Audition确实是老经典了，不过现在很多人用Audition CC版本界面更友好一些。关于降噪，除了这种“获取噪声样本再消除”的方法，也可以试试现在的AI降噪工具，比如剪映或者一些在线AI音频处理网站，对于普通用户来说可能更傻瓜化、更快速。不过如果你追求精细控制，Audition的手工降噪流程还是很靠谱的，就是步骤确实有点繁琐。至于Word转文字，其实Word自带的听写功能或者微信的语音输入转文字可能更直接，不一定非要通过降噪后再转换，除非原始录音噪音真的特别大影响识别率。
Audition 3.0确实经典，不过现在新版AI降噪已经能做到一键智能分离人声和背景音了，效率更高。另外，关于录音转文字，Word本身并没有内置这个功能，通常需要借助微信语音转文字、讯飞听见或者Word的插件来实现，这一步建议分开操作会更顺畅。