为什么蓝牙耳机左耳总是戴不住

有些朋友耳朵软骨比较软，戴久了肌肉疲劳就容易松脱。我的建议是每次戴的时候稍微转一下耳机，让硅胶耳塞充分卡在耳道褶皱处，这样能增加摩擦力。

我之前用入耳式耳机时也总出现左边掉的情况，后来发现是耳廓上方比较平，耳机撑不住。这种情况可以试试在耳机上套个硅胶耳托，或者直接换成耳挂式机型会更稳当。

蓝牙耳机的设计其实已经考虑到了多数人的佩戴需求，正常佩戴时不太容易脱落。不过如果左耳总往下滑，可能是耳廓形状和耳机曲线不太贴合导致的，建议对着镜子观察下耳道轮廓。

如果是运动场景使用，建议优先考虑带耳钩的款式。上次我跑步时用的骨传导耳机，靠耳后支架固定就完全不会掉，比普通蓝牙耳机适合剧烈活动。