选购发箍时，尽量选择那种材质特别柔软的款式。市面上有专门针对敏感肌或长时间佩戴设计的发箍，它们通常采用记忆塑料或硅胶材质。这种发箍贴合度好且压力分布均匀，洗脸或护肤时戴也不会觉得硌人，非常实用。
如何缓解戴发箍在耳边的疼痛感
不要总把发箍戴在完全相同的位置上。人的头部并不是完美的圆，总有稍微突出的地方。每次戴的时候稍微调整一下角度，或者不同时间戴不同的位置，可以让被压迫的皮肤有时间恢复，避免同一个点长期受力而产生持续性的疼痛。
如果不是非要戴发箍不可，其实可以用发夹来代替。现在有很多漂亮的发夹，既能固定发型，又不会像发箍那样全程夹住头部。把头发夹到一边或者盘起来，完全避开耳朵和头部的压迫感，这样一整天下来头部都会很轻松。
把发箍尾部那些硬邦邦的塑料或金属部分处理一下，用软东西包起来是个好主意。你可以贴个创可贴，或者缠一圈医用胶布，甚至是贴上柔软的绒布贴片。这样能软化接触点，防止硬物长时间顶着耳朵导致疼痛和红肿。
你可以试试在发箍和皮肤接触的地方垫一张薄纸。这个方法听起来有点简陋，但确实有效。垫一张纸可以增加缓冲层，减少发箍材质对耳朵的直接摩擦和压迫，临时应急的时候非常管用，也能避免皮肤被勒出印子。
其实最简单的办法就是换个大一号的发箍。如果发箍卡得太紧，耳朵两侧受到挤压，时间久了肯定会有痛感。稍微宽松一点的款式能减少这种物理压迫，戴起来会舒服很多，毕竟舒适度才是配饰的第一要素。