先别急着去改设置，有时候其实是误触导致的。你可以检查一下蓝牙耳机上是不是不小心按到了播放键，或者是你在操作手机音乐软件的时候误点了播放，把这些误操作纠正过来，通常问题就解决了。
如何关闭苹果手机蓝牙连接自动播放音乐？
如果前面两个方法都不管用，可能是系统出现了临时的逻辑错误。这时候可以尝试备份一下手机里的重要数据，比如联系人、短信、照片等，然后把手机恢复出厂设置，看看这样能不能清除掉这个自动播放的bug。
很多第三方音乐APP为了体验方便，默认开启了自动播放功能。你需要打开你常用的那个音乐软件，找到它的设置选项，在里面找找有没有‘自动播放’或者‘连接蓝牙自动播放’之类的开关，把它关掉就可以了。
要是做了恢复出厂设置这个问题还是存在，那可能就不是软件设置的问题了。建议你带上购机发票、保修卡以及手机，去附近的苹果官方服务中心，让专业的维修人员帮你检查一下硬件或底层系统是否有故障。