如果第一步没有效果，可以尝试重置耳机：长按充电盒背后的按钮，直到指示灯闪烁，这表明耳机已重置。接着在手机蓝牙设置里找到AirPods，选择取消配对或忽略该设备。
AirPods只有一只耳机有声音如何解决
遇到AirPods单侧无声的问题，你可以先尝试最简单的重启方法：把两只耳机都放回充电盒，盖上盖子等待几分钟，让耳机充分休息和复位，然后再拿出来重新连接使用，很多时候这样就能恢复正常。
完成配对取消后，先关闭手机的蓝牙功能，等待几秒后再重新开启。此时打开AirPods充电盒盖，让耳机进入配对模式，在手机列表中重新点击连接，通常就能解决单侧无声的问题了。