很多时候WiFi慢是因为干扰或者信道拥堵。你可以尝试登录光猫后台，手动切换WiFi信道到干扰较少的频段，比如5G频段通常比2.4G频段更稳定且速度更快，虽然穿墙能力稍弱。
电信光猫自带WiFi网速慢怎么办
光猫自带的WiFi信号覆盖和稳定性往往不如独立的路由器，特别是在墙体较多或距离较远的情况下。如果宽带速度正常但WiFi慢，很可能是光猫WiFi模块性能有限，建议考虑连接网线或使用Mesh组网。
首先得确认你家的宽带套餐本身的速度到底快不快，因为电信光猫自带的WiFi性能通常受限于宽带接入速率。如果宽带本身就不快，那WiFi自然也不会快，这是基础前提。