长城宽带这种非运营商背景的网络体验确实一般，它本质上属于二级宽带，很多用户共用同一个出口带宽。就像你说的，高峰期大家同时上网，网速会被严重挤压，导致卡顿明显，而闲时相对较好。
长城宽带超宽带200M和光速100M有什么区别，哪个更好？
关于200M和100M的选择，其实关键不在于标称的速率，而在于网络质量。长城宽带虽然可能提供较高的标称带宽，但由于是共享链路，实际体验往往不如标称的100M电信或联通宽带稳定。如果追求游戏低延迟或高清视频流畅不 buffering，建议优先考虑电信或联通。
对比电信或联通这些一级运营商，长城宽带的稳定性确实存在短板。因为它是共享带宽模式，一旦使用人数增多，就像堵车一样，你的网速自然会受到影响。相比之下，直接办理电信或联通的独享带宽，就不会出现这种多人争抢资源的情况。