简单来说，20MHz带宽对应65M，穿透性好，传输距离能达到100米左右；而40MHz带宽对应150M，穿透性较差，传输距离一般只能在50米左右。大家根据自己家的户型和距离来选择。
5G路由器频带带宽选80MHz还是20/40MHz好？
对于40MHz来说，它对应的是150M带宽，速度虽然更快，但穿透性肯定不如20MHz。如果你的设备就在路由器旁边，属于近距离传输的场景，这时候选择40MHz可以获得更高的速率体验。
其实最好的办法是直接让路由器自动选择，让它根据当前的网速频率情况来自动传送，这样最省心也最合理，不用手动去纠结选哪个参数。
所谓频带宽带，其实就是指路由器发射频率的宽度。大家把整个频率分成不同的段，主要是为了方便管理和使用，而所谓的带宽就是看你把频率分段的宽窄程度，分得宽就叫高带宽，分得窄就是低带宽。
关于20MHz和40MHz的选择，20MHz对应的是65M带宽，它的优势在于穿透性相对比较好，信号穿墙能力更强。如果你比较看重网络的稳定性，那么建议优先选择20MHz。