性格内向害怕镜头的人该如何认证Vlog

内向，害怕镜头都是源自于不自信

1.要在心里接纳自己树立信心，不要去追求完美别管别人怎么看，越害怕越容易出错

2.不要太拘谨也不要担心自己会出嗅， 自然一些，面对镜头就像面对你最好的朋友一样

任何事只要去做就，就有做好的机会。比如学游泳，多下几次水，就没那么可怕了