骑行眼镜如何更换镜片? 追剧少女日记 5月28日 点赞 1 另一种常见的更换方法是翻转镜架,将镜框朝下放置。用左手捏住镜架靠近鼻夹的部分,右手捏住镜片边缘,然后向外掰动。由于镜架具有弹性,镜片会从鼻夹处的卡口先脱落,接着拔出眼镜腿部分的镜片即可轻松取下。