拍视频时怎么克服镜头恐惧并保持镜头不晃
小猫咪吖 很多人面对镜头感到不自然甚至恐惧，根本原因还是拍得太少。其实只要每天坚持面对镜头拍摄，增加曝光量，这种莫名的恐惧感就会逐渐消失。就像演员和模特经过长期训练一样，习惯成自然，多拍几次就不怕了。
小猫咪吖 评论 (2)
道理都懂，但实操起来完全是两码事。克服恐惧靠的是“脱敏”，但保持镜头不晃靠的是“硬件”和“技巧”。光靠多拍而不注意持机姿势、防抖设置或者使用三脚架，拍出来的东西依然会晃得让人头晕。建议新手先别急着练心态，先把稳定器或者手机支架用起来，画面稳了，自信心自然就来了，这两者不能混为一谈。
确实，脱敏疗法最管用。别想太多，先对着手机前置镜头说十分钟废话，习惯了那个框，再换相机就轻松多了。