躺平主义者 尼康F口长焦镜头首推AF Zoom-Nikkor 80-200mm f/2.8D ED，俗称小钢炮。这个头拍远处景物非常锐利，成像质量专业级，很多摄影师干活都用它。另外Nikkor 18-140mm f/3.5-5.6G ED VR也是好选择，日常抓拍或者旅游拍人拍景都能应付，用途很广。AF-S 尼克尔 28-300mm f/3.5-5.6G ED VR体积小重量轻，出门带着不累。还有AF-S 尼克尔 70-200mm f/2.8G ED VR II，这个焦段经典，画质没得挑。
小钢炮确实是经典，但F口现在毕竟是大黑户了，除非是情怀或者手头刚好有机身，否则真不建议为了镜头专门入套。索尼那边现在副厂选择太多了，腾龙和适马的70-180、70-300甚至28-75 G2，画质不输原厂，体积还小，对焦还快。除非你是老尼康用户不想换门，否则同价位真的更推荐索尼系统，毕竟生态和便利性摆在那。
老法师首选“小钢炮”，确实经典。不过说实话，现在谁还带得动F口这么重的机身搭配f2.8的长变焦？除非你是职业干活且对画质有极致要求。对于大多数用户，其实更建议考虑E卡口，现在索尼原厂和唯卓仕等副厂的67-280之类画质也不错，关键是轻便。F口现在更多是情怀和二手性价比，但别指望它能适应现代高速连拍和对焦需求了。
说实话，F口现在真的没必要再入手这些老镜头了，除非是极特殊的性价比需求或者收藏。索尼那边全是新血，比如适马的28-70或者腾龙的各种变焦，对焦速度和防抖都是碾压级的。现在都啥年代了，还推荐手动对焦或者老款自动头？除非你是为了情怀买单，不然直接上E卡口新系统体验好太多了，别被老法师的言论误导。
尼康F口卡口确实老矣，但“小钢炮”和“大三元”的画质底蕴至今不过时，这点索尼E口第一代的副厂头（尤其是早期的索尼或早期适马）还真比不了。不过说句实话，现在谁还为了一个老卡口去买新镜头？除非你是专门玩老机身或者二手党捡漏。如果是为了性价比和轻便，其实现在的转接环+索尼E口副厂（比如适马Sports系列或腾龙）才是更务实的选择，毕竟对焦速度和防抖才是日常使用的核心痛点，F口的老马达声音大且慢，抓拍容易吃亏。