看完低头玩手机后有什么感悟？

网络上曾有一句很扎心的话，说世界上最遥远的距离是我们坐在一起，你却在玩手机。这句话虽然流行，却非常真实地反映了我们在互联网时代对手机的过度依赖。这种依赖已经渗透到了生活的方方面面，比如坐车、旅行或者任何独处的空隙，总能看到有人沉浸在微博或小说里，手机的重要性可见一斑。

所谓'低头族'，就是指那些无论是在走路、坐公交地铁，还是吃饭的时候，都习惯性地低头看手机或平板电脑的人群。这已经成为现代社会一个非常普遍的现象。据首都师范大学心理咨询中心的调查显示，有77%的人每天开机时间超过12小时，甚至有33.55%的人24小时开机。更令人担忧的是，65%的人表示如果手机不在身边，他们会感到有些焦虑。