对着镜头发呆或笑场怎么办？如何培养镜头感

这方法确实简单粗暴有效。其实核心就是脱敏，多拍几次就不怯场了。除了自拍，也可以试试对着镜子练表情，或者录制无意义的视频自己回看找感觉，慢慢就熟练了。

其实光靠自拍还不够，得试着录视频自己看。很多人对着镜头发呆是因为不知道手往哪放或者脸往哪摆，这种“肢体僵硬”比表情僵硬更明显。建议对着镜头即兴聊天，假装对面有个朋友，比单纯找角度更练镜头感。

确实多练是关键，不过我觉得“找角度”比单纯自拍更重要。有时候对着镜头傻笑是因为太在意表现，不如先放松，试着把镜头当成朋友，多抓拍自然瞬间，慢慢就不紧张了。