密切解除集中观察后回家进行三天健康监测期间，非必要情况下建议尽量减少外出，避免前往人群密集或封闭性场所，以降低交叉感染风险；对于来自外省非中高风险地区或省内重点职业高暴露风险岗位的返乡人员，在做好个人防护的前提下，家人可开展必要的工作与生活出行，但应尽量减少不必要的流动以保障家庭与社区的安全。
什么是健康代码？网格化健康监测是什么意思？
28天健康监测实行“14+7+7”的管理方式：14天为集中隔离期；随后7天为居家隔离；最后7天为社区健康监测。集中隔离期间需完成2次核酸检测和1次血清抗体检测；完成第一个7天后及第二个7天结束时各进行一次核酸检测，以科学评估感染风险并指导后续防控措施。
环境监测是对影响环境质量因素的代表值进行测定，用以评估环境质量或污染程度及其变化趋势，为治理与预防提供技术支撑；在遭受污染的区域和人员中，需要特别进行重金属超标检测及人员的血液健康检测，确保及时发现污染对健康造成的潜在威胁。
健康代码采用绿码、红码、黄码的三色动态管理机制，通过大数据分析快速识别个体是否为直接或间接的感染接触者，从而精准实施防疫管控。
查询健康码可通过微信和支付宝两种方式：在微信中点击右上角搜索并找到“健康码”，完成注册后即可查询健康码、疫苗接种及核酸检测等信息，并可将健康码设置为浮窗以便快速访问；在支付宝页面右下角点击“健康码查询”即可。
绿色健康代码表示当前处于健康状态，经体温检测正常后，可自由活动并做好个人防护；黄色健康代码表示存在间接接触或出现发热疲劳等症状，虽体温正常仍需进行14天隔离观察；红色健康代码涵盖确诊或疑似病例、与确诊者有密切接触者、正在隔离的疑似人员、经过疫情高危地区等需要重点管控的对象，通常建议返回或实施14天集中隔离观察。
网格化健康监测是依据疫情防控要求，将区域划分为若干网格，由村委会人员、乡村医生、民警等多方力量以网格为单位，分片包干，对常住、户籍及外来人口特别是返乡人员开展摸排登记、健康监测、宣传教育等工作，同时加强环境的消毒、通风和卫生环境整治，确保及时掌握重点人群的健康状况。