华为手环是如何测量快速眼动期的？

华为手环检测快速眼动期的核心是心率传感器和三轴加速器配合工作。心率传感器会持续监测用户的心率波动，通过分析心率变异性（HRV）和呼吸频率的变化来判断睡眠阶段。比如深睡期副交感神经活跃时心率变异性会升高，而快速眼动期该指标会明显下降，系统据此识别睡眠周期。