华为手环是如何测量快速眼动期的？

有意思的是，华为手环还引入了时间维度的统计分析。由于快速眼动期多出现在后半夜的睡眠阶段，系统会根据入睡时长和睡眠周期规律，辅助验证传感器数据的准确性。比如凌晨4点的心率变异性下降，结合整夜睡眠时长，就更可能被判定属于快速眼动期。