红米手表支持24小时心率监测吗
音乐盒里的梦 在关注心率的同时，Redmi Watch还提供睡眠监测功能，通过分析你的睡眠质量和情况，帮助你更好地达成睡眠目标，从而确保你能以充沛的精力开启新的一天。
音乐盒里的梦 评论 (3)
既然都支持24小时心率了，那这个睡眠监测应该是自动开启的吧？毕竟心率数据本身就包含在后台监控里了，希望能更智能一点，别还得手动去设置那些复杂的睡眠目标，直接看个睡眠质量报告就行，不然对小白来说还是有点门槛。
其实红米手表的心率监测也是标配了，24小时肯定没问题。不过像这种几百块的手表，数据精度别指望能跟千元级运动手表或者医疗设备比，参考个趋势还行，真要是心脏不舒服，还是得去医院。
确实，对于日常健康监测来说，睡眠分析往往比单纯的心率数值更有参考价值，毕竟休息好了第二天精神才足。不过官方没明确提24小时连续监测的话，大概率是按需或夜间模式，这点得买之前确认清楚，别指望它能像专业运动手表那样全天候无死角盯着。