疫情防控期间如何开展居家健康指导？

确实，家里常备口罩和体温计是基础中的基础，很多人一开始都忽视这点，等急用时才手忙脚乱。不过除了物资，我觉得心理调适和适度居家运动同样重要，不然光有物资没个好心态，这段时间也难熬过去。

确实，基础物资备齐才能心里不慌，不过除了这些硬通货，建议也囤点方便储存的蔬菜和耐放的水果，毕竟在家时间久，营养均衡也很重要。

确实，家里有粮心里不慌。除了提到的物资，建议再备点常用药和长期食材，毕竟封控期间去趟超市也不容易，提前规划很重要。