用哪个软件刻录光盘好，Win7有自带刻录功能吗

不过从使用便捷性的角度来看，我还是建议你考虑使用U盘来传输文件。现在的U盘容量大、速度快，而且可以随时读写，比光盘更方便。除非你确实需要备份照片或录像以防丢失，否则U盘在日常使用中会高效得多。