在需要转换格式的情况下，一般建议将视频转为MPG格式。具体来说，如果您是要制作VCD光盘，就应该使用MPEG-1编码将视频转换为MPG文件；而如果是制作DVD，则需采用MPEG-2编码进行转换，最终输出的文件格式依然保持为MPG。
刻入光盘的视频应转换成什么格式？
虽然技术上可以将视频转换为其他多种格式，但核心在于编码方式的选择。对于VCD和DVD这类光盘标准而言，无论转为哪种容器格式，底层的视频编码必须严格遵循MPEG-1或MPEG-2的标准，否则光盘可能无法在常规播放器上正常读取。
如果您打算使用NERO 8这款软件来进行光盘刻录，那么通常情况下，只有当刻录软件本身不支持您的视频格式时，才需要动用软件进行转换操作。这是刻录前的一个基本判断原则，不必对所有视频都进行预处理。