电脑光驱和刻录机怎么安装

你从网上下载的Win7系统应该是个.iso格式的镜像文件吧？如果你下载的是32位的版本，恰好和你的XP系统位数一致，那么可以直接用解压软件比如RAR把它解压到一个文件夹里。解压完成后，找到里面的setup.exe程序双击运行，按照屏幕上的提示一步步操作即可。