如果你是想找并管理服务组件，可以按Win+R打开运行窗口，输入services.msc回车，然后在列表里找到Server服务，右键属性就能更改启动类型或停止服务。这是最标准的操作路径。
在哪里找到并关闭电脑上的SERVER服务？
另外，如果你不确定服务是否真的在监听，可以在命令提示符中输入telnet localhost 1433，如果端口不通说明服务未运行或端口被禁，如果连接上了说明SQL Server服务正在运行并监听该端口。
如果你只是想临时关闭相关进程，可以按Ctrl+Alt+Del打开任务管理器，在‘进程’或‘详细信息’标签页中找到sqlservr.exe或相关进程，右键结束任务即可暂时停止服务运行。
如果你是想彻底禁用SQL Server服务，可以按Win+R运行msconfig，在‘服务’标签页里勾选‘隐藏所有Microsoft服务’，然后找到Microsoft SQL Server相关的服务取消勾选，点击应用并重启电脑即可。
还有一种简单的方法，直接右键点击左下角的开始按钮，选择‘计算机管理’，在左侧菜单展开‘服务和应用程序’，点击‘服务’就能看到Server服务的状态，右键属性即可关闭它。