首先要找到卡西欧手表左侧的左上角按键，需要长按这个按钮大约四秒钟左右，当屏幕开始闪烁或者出现提示符时说明已经进入设置状态了。
然后要使用左下方的按键进行模式切换，轻轻按一下左下角按钮就能在各种设置选项中循环切换。
当屏幕显示时间调整界面时，通过右上角的按钮可以调节分钟数值，右下角按钮用来调整小时数。
最后调整完成后，按一下左上角的按键确认保存，这时候手表会发出提示音并退出设置模式。
整个操作过程完成后，手表显示的时间就会更新为你设置的最新时间了。记得检查下日期是否同步更新，部分型号可能需要额外调整。