噪音大时耳机音量调最大对听力损害严重吗？

为了保护自己，建议您在听音乐时遵循劳逸结合的原则，比如每听半小时就摘下耳机休息一会儿，让耳朵得到放松。

如果长时间处于大音量状态下听音乐，确实会对听力造成显著的损害，而且这种对耳膜的伤害往往是不可逆的，很难完全修复。