一次性戴耳机多久合适？
黄昏时的歌 当我们戴上耳机时，外耳道会被紧密堵住，此时如果音量过大，高声波会直接冲击内耳，导致内耳受到强烈刺激。这种刺激会扰乱内耳的正常代谢过程，从而引发听力下降等问题。
黄昏时的歌 评论 (2)
道理我都懂，但说实话，只要不是那种动次打次的低音轰炸，我一般通勤路上戴个四十分钟也就摘了。不过说真的，要是为了听清地铁里的广播或者音乐，不自觉把音量调大，那确实伤耳朵，这个得注意。
确实如此，耳道封闭后热量和声波都排不出去，损伤是潜移默化的。为了耳朵健康，还是建议遵循“60-60原则”，即音量不超过60%，连续使用不超过60分钟，多给耳朵一些休息恢复的时间。