四六级考试听力耳机可以外接耳机吗？

原文指出长期戴耳机会导致听力下降，建议遵循六六原则：每天佩戴不超过60分钟，音量不超过满档60%。在备考期间，如果用耳机练习，务必注意休息，避免在嘈杂环境如地铁公交中听录音。