入耳式耳机和入耳式降噪耳机哪个好？降噪有效果吗？

选购耳机时，最重要的是看是否符合你的耳型，因为每个人耳朵的形状都不同，因人而异。只有贴合度好，隔音效果和佩戴舒适度才能保障。如果是日常使用，建议多试戴几款；如果是跑步等运动场景，选轻便稳固的款式并多加注意防滑即可。