经常戴耳机听音乐对耳朵有伤害吗
柠檬味清风 临床上有许多研究证据都表明，长期佩戴耳机会对听觉系统造成损害，这种损害通常表现为渐进性的耳鸣以及听力逐渐下降的症状。
柠檬味清风 评论 (2)
这还真不是吓唬人，我身边就有朋友长期戴降噪耳机，结果去体检发现高频听力有点受损，恢复起来很难。大家还是遵循“60-60原则”比较好，音量不超过60%，时间不超过60分钟，给耳朵放个假。
确实得注意，特别是那种入耳式的，密闭性强，声音直接冲击鼓膜。我一般戴耳机都遵循60-60原则，音量不超过最大音量的60%，连续听不超过60分钟，中间务必让耳朵休息一下，不然等听力真的受损了再后悔就来不及了。