耳机延迟多少是正常的？
逐梦少年 一般来说，耳机的延迟在45毫秒左右都属于正常范围。如果蓝牙耳机的连接时间超过了这个数值，首先应该检查耳机的电量是否充足，有时候电量不足会导致连接不稳定。
逐梦少年 评论 (3)
45ms这个标准确实比较保守，现在有些游戏耳机或者带低延迟模式的蓝牙耳机，延迟能做到20-30ms甚至更低，基本感觉不到区别了。不过对于普通听歌来说，只要不卡顿，稍微高一点也无所谓，毕竟不是所有场景都需要极致低延迟。
其实这个数据对普通听歌没区别，但玩游戏或者剪视频时，45ms的延迟明显感觉音画不同步。而且不同蓝牙编码（比如aptX或LDAC）表现差异挺大，单纯看45ms不够全面。
其实45ms只是基础标准，打游戏的话建议找带低延迟模式的，不然音画不同步真的会难受。