耳麦和耳机哪个更伤耳朵

我们要关注的是高频声波对听力的影响，人耳对2000到4000赫兹的噪声其实并不敏感，但这正是长期使用耳机后听力受损的主要区域。长时间佩戴耳机会导致听力在高频部分出现损伤，所以不论选择耳麦还是普通耳机，控制使用时间和音量才是保护听力的关键。