初中生上课能戴耳机吗 北巷北姑娘 5月31日 点赞 1 对于初中生而言,如果内心感到浮躁不安,适当戴耳机听一些轻音乐来调整心绪,也是一种可行的自我调节方式。这有助于平复心情,从而更好地投入学习或生活中去。