Kindle电纸书有辐射吗？孕妇可以长期阅读吗？

确实，Kindle这类采用电子墨水屏的设备，因为没有背光直射和电磁辐射，对孕妇来说比手机、平板这些LCD/OLED屏幕要友好得多。不过也要注意适度阅读，别为了“安全”反而久坐不动，适当活动一下更重要哦。

确实，电子墨水屏的原理就是只有刷新时才耗电发光，平时就像纸张一样，完全被动显示，所以辐射这块基本可以忽略不计。比起盯着发光的手机或平板，Kindle对眼睛和身体都友好很多，孕期看书是个很不错的选择。

确实，电子墨水屏本身不发光（或者只有前光），辐射微乎其微，比手机看久了强太多。不过孕妇长期阅读最担心的可能还是久坐不动导致血液循环不好，或者是眼睛疲劳。建议还是每隔半小时起身活动一下，保持心情放松最重要，毕竟焦虑对宝宝的影响可能比那点所谓的辐射更大。

确实，电子墨水屏原理和手机LCD/OLED不一样，主要是靠电场改变墨水分子，本身不发光也不背光，所以辐射几乎为零。不过孕妈妈也要注意休息，别一直低头看，视力疲劳和颈椎压力也是隐患，适当休息看看窗外比较重要。