具体步骤稍微详细一点说：先在任务栏上点击鼠标右键，查看菜单里是否有‘锁定任务栏’且前面有个对勾。如果有，就点击一下去掉对勾，取消锁定后，按住左键拖动任务栏到下方即可。
电脑开始菜单跑到上方怎么移回下方？
首先移动鼠标指针到任务栏上，确保没有锁定状态。如果之前被锁定，先解锁。然后按住鼠标左键，尝试将任务栏向下拖动。如果无法直接向下，可以沿着屏幕边缘绕行，最终放置在下方即可恢复正常使用。
遇到任务栏跑跑到屏幕上面的情况，你可以尝试最简单的方法，就是按住任务栏的空白区域不动，然后直接向下拖动鼠标，把它拉到屏幕底部的合适位置，松开鼠标左键就可以恢复原位了。
需要注意的是，有些系统版本如XP，任务栏确实可以拖动，但拖动时要沿着屏幕边框滑动，不能直接垂直穿过屏幕，可能需要先拖到左边或右边，再拖到下方，最后放下来即可。
如果你发现直接拖动无效，可能是因为任务栏被锁定了。这时候需要右键点击任务栏，选择‘锁定任务栏’将其解锁，解锁成功后，再用鼠标左键按住任务栏空白处，将其拖回屏幕底部。
还有一个办法是进行解锁操作，先右键点击任务栏，找到‘锁定任务栏’这个选项，把它前面的勾选状态取消掉，也就是解除锁定，之后就可以随意拖动任务栏到屏幕下方了。